#1
|
||||||||||
|
||||||||||
الجوز يقلل من فرص إصابتك بالسكر
فالجوز يحتوي على العديد من الدهون المفيدة، والتي تعد ذات فائدة خاصة لهؤلاء الأشخاص الذي يقفون على اعتبار الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني. وقد أجريت الدراسة الأسبانية على 54 شخصا على أعتاب الإصابة بالسكر، اتبعوا حمية البحر المتوسط لمدة 8 شهور، حيث تناولوا الكمية ذاتها من السعرات الحرارية، مع 57 جراما من الجوز وحوالي 60 جراما من البندق يوميا. ووجد الباحثون أن أوزان المبحوثين لم تتغير ولكن اختبارات الدم بهم هي التي طرأ عليها اختلاف، فتناول الجوز ساعد على خفض نسبة السكر وهرمون الأنسولين في الدم مما يعني أن الجسم قد وجد معالجة السكر الموجود في الأطعمة أكثر سهولة. م\ن
•
اريد ان اخبركم سراٌ
• عالم رياضيات أمريكي: الإسلام هو دين الله حقاً • ماعلاقة الشيطان بالمرض والادويه ؟؟ |
29 Jul 2014, 06:43 PM | #2 |
وسام الشرف - مشرفة قروب - أخوات البحث العلمي - جزاها الله تعالى خيرا
** أم عمـــر **
|
رد: الجوز يقلل من فرص إصابتك بالسكر
جزاك الله خير ..
|
قال الشيخ ابن عثيمين رحمه الله تعالى: 🌱 اجعل نفسك دائماً في تفاؤل والذي يريده الله سيكون وكن مسروراً فرحاً واسع الصدر ،، فالدنيا أمامك واسعة والطريق مفتوح ✨ فهذا هو الخير ،،، 📚 شرح رياض الصالحين - ج4 ص87 🦋🍃 |
29 Jul 2014, 08:11 PM | #3 |
وسام الشرف - قروب ـ رياحين الإخاء جزاها الله خيرا
|
رد: الجوز يقلل من فرص إصابتك بالسكر
جزاك الله كل خير اخي نور العلم .. الجوز في مصر اسمه " عين الجمل " بارك الله فيك .. مواضيعك غنيه بالمعلومات الهامه .. |
•
أريد أن أتوب .. ولكن .. !!
• هنيئا لك أخي المسلم هذه الثمرات ! • شرح الصدور .. بما لا ينفع الأموات بالقبور . |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|