12 Mar 2016, 10:52 PM
|
#14 | |
|
باحث ماسي
|
Re: ماهي وظائف فيتامين (د) ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ولكي تمتص فيتامين د يجب عليك تناول فيتامين ج يعني فيتامين سي
وهو موجود بكثرة في الفلفل الرومي ثم الليمون والجوافة والبرتقال ... ويوجد في شكل اقراص في الصيدلية وفيتامين د يساعد في هو كذلك في امتصاص الكالسيوم والله أعلم |
|
لاحول ولاقوة إلا بالله
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
العرض الشجري