المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فـــائده النوم بالظلام سبحان الله ...


نورالهدى
17 Jan 2007, 12:19 PM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ،،،



--------------------------------------------------------------------------------



اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .



وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الا مراض.



الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))


أتمنــــى للجميــــع دوام الصحه والعافيه

ابو الطيب
17 Jan 2007, 12:20 PM
شكراً جزيلاً يا نورالهدى... على كل ما تقدمه لنا من مواضيع

نورالهدى
18 Jan 2007, 06:16 PM
العفو أبوالطيب أخي مرورك وحضورك مميزوبصماتك على جميع أوراقي
واضحة جزاك الله خيرا دمت في رعاية الله
أختك نورالهدى

بيرق السعدي
18 Jan 2007, 06:54 PM
نور الهدى
الجنه الجنه الجنه
نسأل الله ان تنالي فيها
اعلى الدرجات

نورالهدى
18 Jan 2007, 07:32 PM
وجزاك الله خيرا لمرورك وتعليقاتك الأجمل
دمت في رعاية الله أخي بيرق السعدي